
Hory, příroda a pohyb jsou neodmyslitelnou součástí mého života. Běhám, skialpuji, jezdím na silničce a učím se lézt. S během jsem sice začínala na silnici, ale jakmile jsem přičichla k trailu, bylo mi jasné, že to je to, co mi dává smysl.
Trailrunningu se jako vášnivý hobík věnuji již několik let. Až zde jsem se přesvědčila, že zázraky a zážitky se dějí za hranicí komfortní zóny. Běh pro mě není jen o tempech a časech. Je pro mě životním stylem a terapeutem. Nastavuje mi disciplínu, dává mi pocit volnosti a vytyčuje cíle. Překonat sebe sama a posouvat své limity je pro mě tou nejcennější trofejí, jelikož někdy jsme sami sobě tím největším soupeřem.
Účastnila jsem se silničních závodů od 10 km po půlmaratony, trailových závodů, štafetových běhů, horských trailů a maratonů. Také jsem již okusila několik ultra závodů. Velkou vášní se mi v posledních sezónách stal také skialp a to i závodně.
V roce 2023 jsem stála u zrodu projektu Trail2gether v ČR a stala se ambasadorkou pražské běžecké speciálky TFRun. Jak čas dovolí, pořádám pro běžecké nadšence společné výběhy po pražských trailech pod záštitou Trail2gether Praha.
Simona Špak
Highlights
2024
Hostýnská osma 70 km, 3200 up
2023
KAT100 by UTMB Marathon Trail 50 km, 3200 up
2022
MIUT Madeira 42 km, 1700 up
DYNAFIT TRAILHERO MENTOR


















