Rock Point Dynafit trailrunning day
Rock Point pořádá společně s Dynafitem běžecký den pro začátečníky i pokročilé! Přijď si zaběhat kolem Berounky s profíky!
Čas a miesto
28. 9. 2024, 9:30 – 23:50
Srbsko, Na Břiči, 267 18 Srbsko-Karlštejn, Česko
O podujatí
Běhání v krásné krajině kolem Berounky? Ano prosím!
Rock Point pořádá společně s Dynafitem – Rock Point Dynafit trailrunning day – zaběhej si s profíky!
KDY: 28. 9. 2024
KDE: Camp Srbsko
Chcete si vyzkoušet, co obnáší běh v terénu? Naučit se, jak správně na techniku běhu do kopců, z kopců, abyste se hned neodvařili? Nebo si chcete posunout své hranice zase o kousek dál? Přijeďte za námi na běžecký den do Kempu Srbsko! Na dosah jsou tu takové perly jako Karlštejn, lom Velká Amerika, Svatý Jan pod Skalou a další. Na tréninky budete rozděleni do skupin dle výkonnosti. Začátečníci, pohodáři a ti, co jedou na výkon. Tedy bez obav, že byste nestíhali, nebo byli naopak brzděni.
Registrace nutná!
Kemp stojí 450Kč - zaplaťte prosím přes go out přímo na oficiální stránce akce ZDE!
Jídlo, parkování, případné ubytování
Cena kempu nezahrnuje:
Stravu
Parkovné auta 60 Kč přímo v areálu
Případný nocleh ze soboty na neděli 120 Kč
Chcete se večer ještě bavit a jet domů až ráno?
Po večeři bude probíhat volná diskuze. Počítejte s tím, že se tu potkáte se stejně naladěnými běžci a běžkyněmi, bude stále co probírat, takže je tu velká pravděpodobnost, že budete chtít neplánovaně zůstat do dalšího dne. Není problém.
Kde přespat?
Připravíme pro vás Hannah stany. Jen je nutné si vzít vlastní karimatku a spacák.
Program v kostce:
09:30-10:00 Sraz a zahájení
10:00-12:00 Dopolední trénink – technika běhu v trailu
12:30-13:30 Oběd
13:30-15:00 Přednáška Dynafit – téma: Tajemství nových technologií
15:30-17:30 Delší trailový výběr ve skupinách dle výkonnosti
17:30-18:00 Strečink
19:00-20:00 Večeře
Od 20:00 Volný večerní program, diskuse, zkrátka „pokec“
Z kempu si odnesete i malý dárek! :-)
Více info i registrace na akci na ofiko stránkách akce ZDE!